Keuzes maken in je relatie kan ontzettend moeilijk zijn wanneer je al langere tijd niet lekker in je vel zit. Moet ik blijven of weggaan? Moet ik mijn partner nog een kans geven? Moet ik grenzen stellen? Kan ik dit nog loslaten? En wat als ik straks een keuze maak waar ik enorme spijt van […]
Heeft mijn partner narcistische trekken? Die vraag hoor ik steeds vaker wanneer mensen contact met mij opnemen. Ze voelen zich niet gezien of gehoord, hebben het gevoel dat hun partner alleen maar aan zichzelf denkt of voelen zich emotioneel uitgeput door wat er binnen hun relatie gebeurt. Soms zeggen ze heel stellig: “Volgens mij is […]
“Ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen…” Hoe kunnen we onze relatieproblemen oplossen? Het zijn misschien wel de meest verdrietige woorden die ik tijdens een telefoongesprek of in een appje van een cliënt lees. Niet omdat iemand haar relatie al heeft opgegeven, maar juist omdat ze zo ontzettend graag wil dat het weer […]
Ze zitten tegenover elkaar. Twee mensen die al jaren samen zijn. Ze hebben een leven opgebouwd, mooie herinneringen gemaakt en moeilijke periodes doorstaan. Ze hebben samen gelachen, gehuild, keuzes gemaakt en elkaar door momenten heen geholpen waarvan ze ooit dachten dat ze die nooit zouden vergeten. En toch voelt het op dit moment alsof ze […]
“Ik had gewoon even een paar drankjes nodig om mijn hoofd leeg te maken.” Ze kijkt me aan en haalt haar schouders op. “Het was thuis weer zo gespannen. We hadden ruzie gehad en ik wist echt niet meer wat ik ermee moest. Dus ik ben naar een vriendin gegaan. We hebben een fles wijn […]
“Ik weet eigenlijk niet meer wat ík wil.” Je bent jezelf kwijt in je relatie. Het is een zin die ik regelmatig hoor tijdens relatietherapie. Vrouwen die jarenlang voor hun gezin hebben gezorgd. Die altijd klaarstaan voor hun partner. Die proberen ruzie te voorkomen, de sfeer goed te houden en iedereen tevreden te maken. En […]
Waarom jullie elkaar soms kwijtraken, terwijl de liefde er nog steeds is. Relatieproblemen na verlies komt vaker voor dan je denkt. Wanneer stellen zich aanmelden voor relatietherapie, denken ze vaak dat hun problemen zijn begonnen door slechte communicatie. “We praten alleen nog maar langs elkaar heen.” “We begrijpen elkaar niet meer.” “We hebben steeds vaker […]
“Misschien moeten we maar even uit elkaar gaan.” Een time-out in je relatie?!? Het is een zin die ik regelmatig hoor van stellen die bij mij komen voor relatie coaching. Niet omdat ze niet meer van elkaar houden. Niet omdat ze direct willen stoppen met hun relatie. Maar omdat ze moe zijn. Moe van de […]
Vanmorgen zat er weer een stel tegenover me. Niet het eerste stel dat deze vraag stelde. En waarschijnlijk ook niet het laatste. “Waarom jullie elkaar niet begrijpen?” Ze waren al jaren samen. De liefde was er nog. Ze wilden allebei verder met elkaar. Opgeven was geen optie. Toch voelden ze zich steeds verder van elkaar […]
Soms krijg ik een mail die me even stil maakt. Niet omdat het verhaal zo bijzonder is. Maar juist omdat het zo herkenbaar is. Vorige week ontving ik een bericht van een stel waarmee ik vorig jaar al eens telefonisch had gesproken. Ze waren toen aan het onderzoeken of relatietherapie iets voor hen zou kunnen […]