Blog
Vakantie = quality time voor je relatie? Niet als je relatie onder spanning staat.
Denk je dat de vakantie hét moment wordt om weer volop te genieten van elkaar? Dat jullie eindelijk echt quality time hebben samen? Dat kan zeker… maar als het al een tijdje niet lekker loopt tussen jullie, kan de vakantie juist ook voor extra spanning zorgen. Relatieproblemen neem je mee op vakantie. Daarom is het slim […]
Waarom emoties en gevoelens je relatie maken of breken.
Begrijpen wat er echt speelt In veel relaties ontstaan spanningen omdat partners elkaar niet meer goed begrijpen. Wat begint met kleine irritaties of onuitgesproken frustraties, groeit langzaam uit tot afstand, ruzies of een gevoel van langs elkaar heen leven. Vaak hoor ik in mijn praktijk: “We willen wel, maar het lukt gewoon niet meer.” En […]
Grip op je communicatie met de SEW-methode
Zo voorkom je dat elk gesprek in een ruzie eindigt – met 1 simpele methode. Hoe je voorkomt dat elk gesprek eindigt in frustratie? Soms zit je zó vast in irritatie of onbegrip, dat het lijkt alsof je steeds op scherp staat. Gesprekken lopen uit de hand, je voelt je niet gehoord en de afstand […]
Je onbegrepen voelen in je relatie – en wat je eraan kunt doen
Als je partner je niet begrijpt “Hij begrijpt niet wat het met me doet.” “Zij trekt alles uit verband.” Herkenbaar? Je onbegrepen voelen is één van de meest voorkomende klachten die ik hoor in mijn praktijk. En het sluipt er langzaam in. Wat in het begin nog een fijne aanvulling was – hij is lekker […]