Het zijn vaak de woorden die je uitspreekt als je eigenlijk al lange tijd worstelt. De irritaties stapelen zich op. Thuiskomen voelt niet meer fijn en gezellig. Je merkt dat jullie vaker botsen, sneller geraakt zijn en soms zelfs fel uit de hoek komen. En toch… wil je hem niet kwijt. Afgelopen week zei een […]
Misschien vind je het een rare vraag.Maar denk er eens even over na: wat tolereer jij nog in je relatie — wat je eigenlijk al lang zat bent? De meeste mensen zoeken pas hulp als de pijn écht groot is.Als je uitgeput bent, de ruzies niet meer te stoppen zijn, of als je het gewoon […]
Hoe kunnen kleine irritaties grote gevolgen hebben? Veel relaties lopen vast omdat de communicatie minimaal wordt. Partners doen steeds meer hun eigen ding, er is weinig quality time en irritaties stapelen zich op. Kleine ergernissen worden groter, oude conflicten worden erbij gehaald en gesprekken voelen niet meer veilig. Het gevolg? Je verliest het contact met […]
Relatietherapie bij vastgelopen patronen: meer dan alleen ruzie oplossen Veel stellen denken dat relatietherapie pas nodig is als je relatie bijna voorbij is. Maar in de praktijk blijkt dat juist stellen die al 25 jaar of langer samen zijn, enorm veel baat hebben bij een frisse blik van buitenaf. Want misschien is er geen grote […]
Waarom je gedrag in je relatie voortkomt uit oude pijn Hoe je je gedraagt in je relatie, zegt vaak alles over hoe jij je diep vanbinnen voelt. En die gevoelens ontstaan meestal niet zomaar. Heb je in het verleden te maken gehad met situaties waarin je vertrouwen beschadigd is – door een vorige relatie, je […]
Zit je op een kruispunt in je relatie?. Niet zomaar een twijfel of dipje, maar een serieus moment van: hoe nu verder? Samen herstellen wat stuk is gegaan, of met respect uit elkaar gaan? Het verhaal wat ik van hem hoorde Hij is een binnenvetter. Woorden houdt hij vaak voor zich, maar van binnen kolkt […]
Veel stellen die bij mij komen, zeggen: “We begrijpen elkaar gewoon niet meer.” Maar wat er écht speelt, is dat ze zich allebei al langere tijd niet goed voelen in de relatie. Je niet goed voelen in je relatie zorgt ervoor dat je anders reageert, sneller geraakt bent en je partner minder goed kunt begrijpen. […]
Als ik gesprekken met nieuwe klanten voer, valt me altijd één ding op: ze weten vaak wél dat het niet goed gaat in hun relatie, maar niet waardoor het komt. Het is er gewoon ingeslopen. Toch ontstaan relatieproblemen niet zomaar. In dit blog lees je hoe relatieproblemen ontstaan én wat nodig is om ze op […]
Denk je dat de vakantie hét moment wordt om weer volop te genieten van elkaar? Dat jullie eindelijk echt quality time hebben samen? Dat kan zeker… maar als het al een tijdje niet lekker loopt tussen jullie, kan de vakantie juist ook voor extra spanning zorgen. Relatieproblemen neem je mee op vakantie. Daarom is het slim […]
Begrijpen wat er echt speelt In veel relaties ontstaan spanningen omdat partners elkaar niet meer goed begrijpen. Wat begint met kleine irritaties of onuitgesproken frustraties, groeit langzaam uit tot afstand, ruzies of een gevoel van langs elkaar heen leven. Vaak hoor ik in mijn praktijk: “We willen wel, maar het lukt gewoon niet meer.” En […]
