Passen wij als types bij elkaar?

𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗷 𝗮𝗹𝘀 𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗷 𝗲𝗹𝗸𝗮𝗮𝗿?

Passen wij als types bij elkaar? Deze vraag word mij vaak gesteld. Als je weet wat voor vlees je in de kuip hebt, krijg je wel een zeer nauwkeurig beeld van de probleemgebieden, die onvermijdelijk in elke relatie voorkomen. Om goed met elkaar om te kunnen gaan is het zinvol, als je beide tegelijkertijd wil werken aan je eigen aandeel van een gemeenschappelijk probleem.

Zo kan jezelf verandering in gang zetten, door aan je eigen aandachtspunten te werken. Tegelijkertijd kan je leren het feit te accepteren, dat de passie of motivatie van je partner, niet jouw drive hoeft te zijn.

𝗚𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗻𝗸𝗲𝗹 𝘁𝘆𝗽𝗲 𝗶𝘀 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝘀𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲

Maar waarom is het soms zo moeilijk om je te verplaatsen in het gedrag of de reactie van een ander? Met behulp van het Enneagram is dit vaak heel goed te verklaren. Het is een model dat 9 verschillende persoonlijkheidstypes onderscheidt. Let wel, geen enkel type is beter of slechter dan het andere. Elk type heeft zijn eigen manier van denken, voelen en handelen.

𝗘𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗵𝘂𝗹𝗽𝗺𝗶𝗱𝗱𝗲𝗹 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲-𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴

Tijdens mijn coaching sessies, de reguliere NLP trainingen  en relatie coaching sessies neem ik altijd graag de tijd om samen jou, jouw breintype uit te zoeken. Het geeft veel inzicht om te bepalen of jouw klachten te maken hebben met vastgeroeste patronen, die vaak voorkomen bij jouw persoonlijkheidstype of dat het een kwestie is van verkeerd aangeleerd gedrag. In beide gevallen kunnen we aan de slag om de patronen te doorbreken, maar de aanpak zal op bepaalde punten verschillen.

𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗹𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴

Het enneagram geeft je een heel duidelijk en diepgaand inzicht in je gedrag, gevoel en motivatiebeleving. Zo heeft ieder type specifieke gedachten, emoties en bijbehorende gedragingen. Omdat het zo nauwkeurig de valkuilen en kwaliteiten van jouw breintype aangeeft, is het een uiterst effectief model voor persoonlijke en relationele ontwikkeling. Jezelf en je partner leren begrijpen is essentieel als je relatie problemen ondergaat. Hierdoor leer je jezelf diepgaand kennen en zie je hoe je het contact en je communicatie met je partner kan verbeteren.

𝗞𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗻𝗲𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 = 𝗶𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿

De kennis van het enneagram geeft inzicht in jezelf en in het karakter van je partner. Je begrijpt jezelf beter en hebt meer begrip voor de in jou ogen eigenaardigheden van je partner. Daardoor kan je daar veel beter mee omgaan. Je begrijpt waarom hij of zij het anders interpreteert en waarom hij of zij juist meer of minder doet dan jij zou willen. Je leert zeg maar, om beter te begrijpen wat de drijfveren en gevoeligheden van de ander zijn.

𝗥𝘂𝘇𝗶𝗲 𝗼𝗳 𝗼𝗻𝗯𝗲𝗴𝗿𝗶𝗽

Het geeft je een breder perspectief op wat er gebeurt in de interacties tussen jou en je partner. Hierdoor begrijp je beter, wanneer er een conflict is, dat dit meestal komt, omdat je elkaar niet goed verstaat en dus uit stress reageert. Met behulp van het ennneagram krijg je die inzichten, wat tot een sneller en beter resultaat leidt.

𝗩𝗲𝗿𝗱𝗿𝗶𝗲𝘁-, 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁-, 𝗼𝗳 𝘄𝗼𝗲𝗱𝗲𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀

De negen typen die het enneagram onderscheidt, zijn alle even waardevol en belangrijk, zij beschrijven je persoonlijkheid. Hoe jij reageert als je gestresst bent, waardoor emoties als verdiet,  angst en woede naar boven komen en hoe je dit gemakkelijker kunt stoppen en sneller ontspant. Ook maken de verschillen het gedrag van anderen begrijpelijk, waardoor je er beter mee om kan gaan.

𝗗𝗲 𝗻𝗲𝗴𝗲𝗻 𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗼, 𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝗲𝗻𝗲𝗿𝘀

De imagotypes ook wel harttypes genoemd. Herken je je in deze groep dan reageer je in eerste instantie gevoelsmatig op situaties. Je bent snel geraakt en de centrale emotie is verdriet.

De denkers ook wel hoofdtypes genoemd. Behoor je tot deze groep dan reageer je in eerste instantie vanuit je denken. Je hecht meer belang aan je cognitie dan aan je gevoelswereld. Angst is je centrale emotie.

De doeners ook wel de buiktypes genoemd. Voel je je meer aangetrokken tot deze groep, dan is de eerste impuls voelbaar is in het buikcentrum, waardoor je in eerste instantie instinctief en intuïtief van hieruit reageert. De centrale emotie is boosheid.

Of je bij elkaar past heeft dus minder te maken met je enneagram (brein) type, maar meer de vraag hoe jij omgaat met de de verschillen in gedrag die jou en je partner kenmerken.

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗶𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿?

Ik zal een korte beschrijving geven van de kenmerken, de valkuilen en de kwaliteiten. Of je bij elkaar past heeft dus minder te maken met je enneagram (brein) type, maar meer de vraag hoe jij omgaat met de verschillen in gedrag die jou en je partner kenmerken.

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿 enneagram 𝘁𝘆𝗽𝗲?

Er zijn 3 hoofdgroepen, elke groep kan ergens niet mee omgaan, dan bedoel ik wanneer er gevaar is, dan is dit de emotionele reactie daarop.

𝗗𝗲 𝗵𝗮𝗿𝘁𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀, 𝗵𝗲𝘁 𝗚𝗘𝗩𝗢𝗘𝗟𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺

De harttypes worden ook imagotypes genoemd, deze groep kan niet goed met emoties omgaan.

Type 3, de Winnaar, het centrale harttype, kan van de harttypes het moeilijkste bij zijn gevoel komen. Dit type ‘toont’ zijn gevoel in zijn of haar handelen. Daardoor zien we aan de buitenkant vaak weinig gevoel.

Type 2, de Helper, reikt uit naar de wereld en zoekt gevoelsmatig situaties, waarin hij of zij kan geven.

Type 4, de Romanticus, richt zich op zijn of haar emoties. Voor dit type zijn gevoelens essentieel en ook de authenticiteit daarvan: Wat voel ik en wat voel jij?

𝗗𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀, 𝗵𝗲𝘁 𝗔𝗡𝗚𝗦𝗧𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺

Deze types bevinden zich in het ‘angstcentrum’ van het enneagram, deze groep kan niet goed met angst omgaan.

Type 6, de Loyalist, het centrale hoofdtype, vertrouwt het minst op zijn eigen denken: gedachten, meningen, overtuigingen. De mentale processen (angsten) zijn gericht op wat fout is gegaan of kan gaan en op zelftwijfel.

Type 5, de Onderzoeker, is bang om over onvoldoende informatie en bronnen te beschikken. Hij of zij is daarom gefocust op zijn privacy, tijd en kennis om informatie te verwerven en te verwerken, om daarmee zichzelf een plek te geven in deze wereld.

Voor Type 7, de Levensgenieter, bestaan de mentale processen uit snelle rationele associaties, reacties en het invullen van de toekomst met mooie plannen. De angst is dat de voorraad ‘leuke dingen’ opdroogt om niet in contact te komen met zijn of haar leegte.

𝗗𝗲 𝗯𝘂𝗶𝗸𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀, 𝗵𝗲𝘁 𝗪𝗢𝗘𝗗𝗘𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺

Deze groep wordt zo genoemd, omdat ze niet goed kunnen omgaan met irritaties.

De buiktypes hebben de neiging om zichzelf te vergeten en zijn daarom sterker dan anderen bezig met hun ‘wil’. ‘Wat wil ik?’ Wat wil ik niet?

Type 9, de Bemiddelaar, het centrale buiktype, kan moeilijk zijn of haar eigen wil onder woorden brengen en daar de juiste actie aan verbinden. ‘Zichzelf vergeten’ uit zich in het versmelten met het gezichtspunt van anderen.

Bij Type 1, de Perfectionist, draait de wil om het creëren van een perfecte wereld, zoals het hoort te zijn. Veel is niet zoals het ‘hoort’ of ‘moet zijn’ en daarom bouwt dit type veel boosheid en frustratie op.

Bij de Type 8, de Baas, manifesteert de wil zich in de vorm van macht. Macht wordt vaak niet herkent door hem-, of haarzelf, omdat dit geen bewust proces is. Het kenmerkt zich door in posities terecht te komen waar macht een rol speelt en door zich niet kwetsbaar op te stellen. Boosheid komt snel op bij het gevoel van onrechtvaardigheid.

𝗞𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝘆𝗽𝗲𝘀 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗹𝗸𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻?

Nogmaals typen categoriseren aan de hand van criteria als ‘passen goed bij elkaar’ of ‘passen niet goed bij elkaar’ is niet mogelijk.. Het geeft echter wel zeer nauwkeurig de probleemgebieden aan die onvermijdelijk in elke relatie voorkomen. Om goed met elkaar om te kunnen gaan is het zinvol als beide partners tegelijkertijd werken aan hun eigen aandeel van een gemeenschappelijk probleem.

𝗗𝗲 𝗸𝗲𝗻𝗺𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻, 𝗸𝘄𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗹𝗸𝘂𝗶𝗹𝗲𝗻 per enneagram type

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟭: 𝗱𝗲 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁

“De wereld is niet perfect. Ik zet me in voor verbetering.”

“Ik let meer op wat verbeterd kan worden dan op wat al goed is. Kritisch ben ik zowel op mezelf als op anderen en dat laat ik merken. Mijn eigen, strenge normen leg ik soms wat te snel aan anderen op. Dat wordt wel eens als confronterend ervaren, terwijl ik het goed bedoel”.

Kwaliteiten: gedisciplineerd, idealistisch, betrouwbaar en integer.

Valkuilen: te kritisch, irritatie niet uiten (maar wel voelbaar in het contact), intolerantie.

Kunnen groeien door te leren: genieten, loslaten, accepteren dat ‘goed’ goed genoeg is.

𝟮: 𝗱𝗲 𝗛𝗲𝗹𝗽𝗲𝗿

“Mensen zijn afhankelijk van mijn hulp. Ik ben onmisbaar.”

“Het geeft me een goed gevoel om er te zijn voor andere mensen. Ik geef graag. Soms ben ik teveel met anderen bezig en sta ik niet voldoende stil bij mijn eigen behoeften. Welke behoeften heb ik eigenlijk?”

Kwaliteiten: empathisch, sociaal, hartelijk, behulpzaam.

Valkuilen: teveel doen voor anderen, zichzelf voorbijlopen, eigen behoeften negeren.

Kunnen groeien door te leren: ontvangen, eigen verlangens leren herkennen, alleen kunnen zijn.

𝟯: 𝗱𝗲 𝗪𝗶𝗻𝗻𝗮𝗮𝗿

“Succesvolle mensen worden gewaardeerd. Ik mag niet falen.”

“Ik vind het belangrijk om te presteren en succesvol te zijn. Gedreven, actief, en enthousiasmerend, dat herken ik me in. Ik hou van mijn werk en vind het moeilijk als ik niets te doen heb.”

Kwaliteiten: optimistisch, gedreven, doelgericht, besluitvaardig.

Valkuilen: oppervlakkig, ongeduldig, gevoelens onderdrukken.

Kunnen groeien door te leren: innerlijke rust, reflecteren, leren wie je bent is belangrijker dan wat je doet.

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟰: 𝗱𝗲 𝗥𝗼𝗺𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝘂𝘀

“Er ontbreekt iets wezenlijks aan mij, anderen hebben het wel.”

“Ik ben een gevoelig mens. Mijn eigen en andermans gevoelens ervaar ik zeer intens. Soms heb ik moeite met grote stemmingswisselingen. Ik voel me aangetrokken tot wat anderen hebben en ik niet. Dat gevoel van gemis, maakt dat ik me vaak eenzaam voel of een buitenstaander.”

Kwaliteiten: fijngevoelig, meelevend, introspectief, creatief.

Valkuilen: afgunstig, dramatiseren, focus op wat mist en niet op wat er wél is.

Kunnen groeien door te leren: datgene waarderen wat is, gelijkmoedigheid, in balans leven in het hier en nu.

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟱: 𝗱𝗲 𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸𝗲𝗿

“De wereld dringt zich aan mij op. Ik heb tijd en privacy nodig om na te denken en me op te laden.”

“Ik houd ervan om kennis te vergaren en veel te weten. Dat geeft me het gevoel onafhankelijk van anderen te zijn. Ik trek me terug als mensen te dicht op mijn huid zitten of als ik een belangrijke beslissing moet nemen. Ik vind het lastig om anderen te laten zien wat ik voel”.

Kwaliteiten: scherpzinnig, leergierig, beschouwend, onafhankelijk.

Valkuilen: afstandelijk, gesloten, soms moeite om zich te hechten aan anderen.

Kunnen groeien door te leren: overgave, leren deelnemer te zijn en niet alleen observator.

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟲: 𝗱𝗲 𝗟𝗼𝘆𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁

“Mensen zijn bedreigend, ik wantrouw autoriteiten.”

“Ik ben een twijfelaar. Ik twijfel aan mezelf en aan anderen. Doe ik het wel goed? Vinden ze me aardig en capabel? Dat maakt dat ik me vaak onzeker voel. De andere kant is dat ik vaak een goede inschatting kan maken van problemen die zich kunnen voordoen. Met deze gave heb ik grote of kleine rampen afgewenteld”.

Kwaliteiten: alert, loyaal, verantwoordelijk, betrouwbaar.

Valkuilen: achterdochtig/sceptisch, denken in doemscenario’s, zichzelf klein maken.

Kunnen groeien door te leren: vertrouwen in zichzelf en de wereld, moed tonen, verantwoordelijkheid nemen.

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟳: 𝗱𝗲 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗻𝘀𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁𝗲𝗿

“Het leven biedt talrijke kansen en keuzemogelijkheden.”

“Ik zie altijd de positieve kant en de talrijke mogelijkheden die het leven biedt. Ik wil alles een keer gedaan hebben en wil graag dat anderen meegenieten. Het liefst maak ik het leven een beetje mooier dan het is. Dat valt niet altijd goed. Ik ben zo gericht op het positieve, dat ik vaak te laat zie dat er iets mis gaat. Maar: elk probleem is een nieuwe uitdaging, nietwaar?”

Kwaliteiten: spontaan, nieuwsgierig, charmant, inventief.

Valkuilen: vluchtig, afleiden van pijn en beperking.

Kunnen groeien door te leren: matiging (keuzes maken), betrokkenheid, pijn leren doorleven (anders komt het steeds terug), beperking accepteren.

𝟴: 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝗮𝘀

“De wereld is onrechtvaardig. De machtigen hebben het voor het zeggen.”

“Ik wil graag actief, krachtig en rechtvaardig zijn. Daarom deins ik er niet voor terug om onrecht aan te pakken. Ik herken me in een ‘alles of niets’-mentaliteit. Mensen schrikken soms terug voor mijn energie en directe manier van communiceren. Vaak heb ik het gevoel dat ik er alleen voor sta.”

Kwaliteiten: onafhankelijk, actiegericht, direct, ruimhartig.

Valkuilen: provocatie, verbergen eigen kwetsbaarheid, eigen waarheid creëren.

Kunnen groeien door te leren: kwetsbaar durven zijn, controle van omgeving loslaten.

𝗧𝘆𝗽𝗲 𝟵: 𝗱𝗲 𝗕𝗲𝗺𝗶𝗱𝗱𝗲𝗹𝗮𝗮𝗿

“Mijn inspanningen zullen niets opleveren.”

“Ik ben een rustig mens, gemoedelijk, in gezelschap vaak de luisteraar. Ruzie vermijd ik liever. Ik vind het lastig om mezelf op de voorgrond te stellen, en maak daarom liever deel uit van het geheel. Mensen zien me soms over het hoofd. Dat kwetst me, maar ik zeg er niets van.”

Kwaliteiten: verdraagzaam, intuïtief, diplomatiek, rustgevend.

Valkuilen: uitstel belangrijke acties, leven laten bepalen door agenda’s van anderen, scepticisme.

Kunnen groeien door te leren: zichzelf serieus nemen, prioriteiten stellen, eigen besluiten nemen, daadkracht voor zichzelf.

𝗭𝗲𝗹𝗳𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗶𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁

Tot slot, dit is een beknopte samenvatting over de 9 verschillende types. Tijdens mijn coachingsessies gaan we nog dieper in op de individuele verschillen. Hierdoor krijg je veel meer zelfkennis met NLP training en inzicht in je eigen manieren en handelen als dat van je partner met Relatie Coaching.

Wil je hier meer over weten stuur me dan gerust een mailtje.